Uma gravidez não planeada suscita frequentemente muitas questões. Algumas pessoas sabem rapidamente o que querem decidir. Muitas outras precisam de tempo para ponderar cuidadosamente os prós e os contras.

Nesta fase, não precisa de estar sozinha. Acompanhamo-la com empatia no seu percurso de tomada de decisão, para que possa tomar a decisão que melhor se adequa a si. Os seus desejos pessoais, preocupações e circunstâncias de vida estão no centro desta abordagem. O nosso aconselhamento é confidencial, imparcial e empático.

Mesmo após uma interrupção da gravidez, podem persistir sentimentos difíceis de lidar, como tristeza, dúvidas ou culpa. Se desejar falar sobre isso ou procurar apoio, estamos aqui para o ajudar – com discrição e compreensão.

Uma gravidez também pode estar associada a preocupações e incertezas. Talvez se sinta sobrecarregada psicologicamente ou esteja a enfrentar questões difíceis:

• Como ficará a nossa situação financeira?

• A minha relação vai mudar?

• Terei de lidar com a situação sozinha?

• Tenho medo pelo meu futuro profissional ou pessoal?

Esses pensamentos não são invulgares – e não precisa de ficar sozinha com eles.

O nascimento de um filho não traz apenas alegria, mas também pode trazer desafios. As relações de casal mudam, podendo surgir novos conflitos ou intensificar-se os já existentes.

Mesmo após o nascimento, podem ocorrer baixas emocionais: a chamada «depressão pós-parto» é bastante comum. Em alguns casos, porém, isso pode evoluir para uma depressão pós-parto. Se sentir que não está bem, é importante procurar ajuda.